海伦·亨特

这是一个人人都会经历的重要阶段，对生活的困惑，对事业的沮丧，构成了中年危机的一道独特的风景线……内德（列维·施瑞博尔饰）和詹妮（海伦·亨特饰）是一对正处在某种混乱和危机中的中年夫妻，他们共同养育着两个男孩乔纳（埃兹拉·米勒饰）和伊桑（斯盖勒·福尔特冈饰）,——特别是当他们的祖父厄尼（布莱恩·丹内利饰）搬过来与他们一起住的时候，所有的一切也愈发地开始向着无法控制的未知方向发展着。

凯特·卡特（黛西·埃德加-琼斯 饰）曾是一名追风人，大学时遭遇龙卷风的惨痛经历令她饱受困扰，如今她在纽约的办公室里研究风暴模式。在朋友哈维（安东尼·拉莫斯 饰）的招募下，她重返户外，开始测试一套突破性

查克身为联邦快递的系统工程师，不论是他的私生活或是工作都讲求精准效率，他的个性急躁，因此对一切都讲求速度，加上他有绝对的控制欲，所以他的起居生活和工作行程随时随地都在他的掌握之中。虽然他的事业成功，但是情感却是另一回事。由于他是个超级工作狂，所以很少有时间陪女友凯莉，因此他们的关系出现危机。在一次出差的旅程中，查克搭的小飞机失事，他被困在一座资源贫瘠的无人荒岛，当他失去现代生活的便利以及人与人之间的互动，生活唯一的目的就是求生，他的人生观反而逐渐有所转变，当他发现生活的压力顿时消失，便开始反思人生的目的，